• Wpisów: 146
  • Średnio co: 9 dni
  • Ostatni wpis: 6 dni temu, 10:54
  • Licznik odwiedzin: 30 890 / 1411 dni
 
creative30
 
rowerek stacjonarny- 2 godziny 750kcal 50km


Dzisiaj zrobiłam trening 2 godzinny kurczę ciężko było wytrzymać 2 godziny ale dałam radę
Od jutra zamierzam ćwiczyć 2 razy dziennie to minimum żeby zobaczyć jakieś efekty
Dzisiaj zjadłam na obiad ziemniaczki i schabowego na śniadanie niestety 2 bułki to niezbyt dobrze muszę pieczywo całkowicie wyeliminować
bicicleta-fitness-body-sculpture-bc1430p.jpg

Nie możesz dodać komentarza.