• Wpisów: 121
  • Średnio co: 11 dni
  • Ostatni wpis: wczoraj, 12:42
  • Licznik odwiedzin: 29 719 / 1358 dni
 
creative30
 
nordic walking 40 minut rano
              40 minut po południu
              40 minut wieczorem


55cf4028e3398_o,size,969x565,q,71,h,8170ba.jpg

Dzisiaj 2 godziny chodzenia w sumie chodziłam co 3 godziny i jakoś poszło
To było moje marzenie żeby ćwiczyć 2 godziny ale wiecie nie wiem czy jutro też tyle będzie
Dzisiaj dałam radę w sumie tak na spontan ale nie wiem jak będzie jutro,za tydzień
Mam nadzieję że będe dawała radę bo ten ruch jest mi bardzo potrzebny przez cały dzień w sumie się nie ruszam
Więc takie 2 godziny to pikuś na cały dzień nic nierobienia

Nie możesz dodać komentarza.