• Wpisów: 146
  • Średnio co: 9 dni
  • Ostatni wpis: 6 dni temu, 10:54
  • Licznik odwiedzin: 30 890 / 1411 dni
 
creative30
 
Ostatni rok był bardzo trudny dla mnie raz chudłam raz tyłam nie mogłam dojść do ładu z moim metabolizmem
Przez ostatni rok z groszem schudłam 22 kg co mnie bardzo cieszy bo byłam naprawdę mega dużym ciastkiem:)
22 kg.jpg

Mój brzuch był potężny oczywiście nadal jestem gruba ale już nie tak co ze skórą na szczęście ładnie się wchłonęła nie mam rozstępów skóra jest gładka a to za sprawą codziennego smarowania balsamem i szorowania szczotką z kolcami bardzo to pomogło
Nadal nie mogę sobie pomalować paznokci u stóp jest to trudne mam duży brzuch ale robię co mogę żeby to zmienić
Stosuję dietę Chodakowskiej i naprawdę chudnę nie jestem na niej głodna
Ćwiczę 40 minut codziennie
Wydaje mi się że sporo osiągnęłam w odchudzaniu ale to dopiero półmetek jeszcze taka sama droga przede mną ale z nową dietą chudnę szybciej i zdrowiej...

Nie możesz dodać komentarza.

  Wyświetlanie: od najstarszego | od najnowszego